schnäppchen!

bezugnehmend auf meinen letzten post kann ich nur sagen: ich bin tätig und auch fündig geworden. am samstag bin ich in einem grossen sportgeschäft meines vertrauens gewesen und hab nach neuen lauf- schuhen geschaut. da das letzte augustwochenende nochmal mit einem gigantischen wetter unterwegs war, war in dem laden kaum was los und ich bekam eine 1-a beratung, mit fussausmessung, laufanalyse etc. pp. ich durfte hier ein bisschen was zu meinen laufgewohnheiten erzählen, wie oft ich unterwegs bin, welche distanzen, auf welchem untergrung; und vor diesem hintergrund hat mir der nette sport- geschäftsfachangestellte dann ein paar treter zur anprobe gebracht. einziges problem bei mir: ich hab für einen mann relativ kleine füße. d.h. größe 39/40 und viele hersteller fangen grade mal langsam an bei größe 41 herrenschuhe überhaupt erst zu produzieren. ein weiteres mal fühle ich mich diskriminiert, ausgestoßen und als randgruppe. doch es gab ja nicht nix und der erste schuh den ich anhatte, hat dann auch gleich perfekt gepasst. super laufgefühl, super bequem. trotzdem hab ich noch vier oder fünf weitere anprobiert um festzustellen, dass sie wirklich alle zu groß sind. und so fiel mir die entscheidung ziemlich leicht. es ist wieder ein new balance. diemal aber in rot.
und jetzt kommt das beste: ursprünglich war er mit 110.- euronen ausgezeichnet, jetzt aber reduziert auf 69,95. ein weiteres unschlagbares kaufargument! hab also den karton gepackt und bin zur kasse. und dort sagt man mir: "das macht dann 48,97 euro herr thekrac." da hab ich nicht schlecht gestaunt, denn was ich nicht gesehen hatte, war ein aufkleber, der auf den reduzierten preis nochmal 30% nachlass gewährte. das hat sich also mal wirklich gelohnt, das kann ich euch sagen! und laufen kann ich jetzt auch wieder, ohne anschließend jedes mal ne tube schmerzgel auf meine gelenke zu schmieren.

so far, so good. hold the ears stipe!
the krac

suche neue kniee!

aua, aua, aua! der gestrige tag war hart. im büro ist mächtig viel los, der chef war krank und ab nächster woche ist er für 2 wochen im urlaub. da kommt ne menge vertretungsarbeit auf mich zu. nach so einem kompletten tag am schreibtisch und vor dem bildschirm braucht man einfach mal ein wenig freiraum (im sinne von ungebändigter, wilder natur). da meine herzdame und ich gestern abend noch in sulz unterwegs waren, hatte ich wohlweislich schon mal meine laufsachen eingepackt und hab dann den heimweg entlang des neckartalradwegs gewählt. per pedes currandi, während die liebste den silberpfeil ad domum lenkte. das waren dann knappe 13 kilometer. es tat gut mal wieder frische luft zu atmen und seinen träge gewordenen körper durch die landschaft zu befördern. und wieder ist mir aufgefallen, dass meine kondition schwer zu wünschen übrig lässt und ganz dringend auf vordermann gebracht werden muss. schließlich will ich in 8 wochen einen halbmarathon bestreiten. zum glück habe ich im anschluss an den lauf meine dehnübungen gemacht, so dass von muskelkater heute keine spur ist. aber: entweder ich brauche neue kniee oder neue schuhe.
die kniee tun heute nämlich ziemlich weh und ich denke, das liegt tatsächlich an meinem laufwerkzeug. so gut und gerne ich mit meinem geliebten "new balance" die verschiedensten strecken und untergründe internationaler territorien berannt habe, so muss ich diesem treuen gefährten nun doch den laufpass geben und mich nach einem neuen wegbegleiter umschauen. die haltbarkeit ist im wahrsten sinne des wortes endgültig abgelaufen. mindestnutzbarkeit voll ausgeschöpft und maximal überschritten. es geht wirklich nix mehr. ich danke für die guten dienste und wünsche alles gute in der wohlverdienten "rennte" ;-).

so far, so good. hold the ears stipe!
the krac