alte heimat

was war das doch für ein fantastisches herbstwochenende. sonne, milde temperaturen, kein regen, kein wind und diese ganz spezielle stimmung. mich fasziniert es jedes jahr wieder, wenn der herbst einsetzt. wie man von tag zu tag beobachten kann wie die bäume die farben wechseln. ein wahre pracht!
meine herzdame und ich haben diesen sonntag dazu genutzt einen kleinen ausflug in meine alte heimatstadt zu machen: nach tübingen.
ein bisschen durch die strassen schlendern. tübingen hat einfach flair. für mich eine der schönsten städte überhaupt in der republik. wir sind durch die altstadt spaziert, dann rauf aufs schloss, die aussicht genießen, auf der neckarseite den schlossberg wieder runter und dann über die farbenfrohe neckarinselallee. ein traum. eines dieser hübschen häuschen direkt am fluss sollte man haben...schwärm. es war einfach ein wohlfühlnachmittag.

und weils so schön war, haben wir gleich noch das neue türkische restaurant (gegenüber vom ltt) getestet. ein sehr empfehlenswertes spezialitätenrestaurant. keine dönerbude, sondern richtig leckere orientalische küche: viele gemüse- und lammgerichte. und alles wirklich absolut frisch zubereitet. ein kinobesuch (eagle eye) hat den abend endgültig abgerundet.
es ist wie so oft: man lernt dinge erst so richtig zu schätzem, wenn man sie nicht mehr hat. so geht es mir mit tübingen. die (fast) 10 jahre die ich dort gelebt habe, ist mir eigentlich nie aufgefallen wie wunderschön die stadt ist.

so far, so good. hold the ears stipe!
the krac

suche neue kniee!

aua, aua, aua! der gestrige tag war hart. im büro ist mächtig viel los, der chef war krank und ab nächster woche ist er für 2 wochen im urlaub. da kommt ne menge vertretungsarbeit auf mich zu. nach so einem kompletten tag am schreibtisch und vor dem bildschirm braucht man einfach mal ein wenig freiraum (im sinne von ungebändigter, wilder natur). da meine herzdame und ich gestern abend noch in sulz unterwegs waren, hatte ich wohlweislich schon mal meine laufsachen eingepackt und hab dann den heimweg entlang des neckartalradwegs gewählt. per pedes currandi, während die liebste den silberpfeil ad domum lenkte. das waren dann knappe 13 kilometer. es tat gut mal wieder frische luft zu atmen und seinen träge gewordenen körper durch die landschaft zu befördern. und wieder ist mir aufgefallen, dass meine kondition schwer zu wünschen übrig lässt und ganz dringend auf vordermann gebracht werden muss. schließlich will ich in 8 wochen einen halbmarathon bestreiten. zum glück habe ich im anschluss an den lauf meine dehnübungen gemacht, so dass von muskelkater heute keine spur ist. aber: entweder ich brauche neue kniee oder neue schuhe.
die kniee tun heute nämlich ziemlich weh und ich denke, das liegt tatsächlich an meinem laufwerkzeug. so gut und gerne ich mit meinem geliebten "new balance" die verschiedensten strecken und untergründe internationaler territorien berannt habe, so muss ich diesem treuen gefährten nun doch den laufpass geben und mich nach einem neuen wegbegleiter umschauen. die haltbarkeit ist im wahrsten sinne des wortes endgültig abgelaufen. mindestnutzbarkeit voll ausgeschöpft und maximal überschritten. es geht wirklich nix mehr. ich danke für die guten dienste und wünsche alles gute in der wohlverdienten "rennte" ;-).

so far, so good. hold the ears stipe!
the krac